၁။ မစားမီအလ်င္ႏွင့္ စားေသာက္ျပီး လက္ေဆးရမည္။ ႏႈတ္လည္း က်င္းရမည္။
၂။ “ဗစၥမိလႅာဟိ ၀အလာ-ဗရ္ကသိလႅာဟ္” ဟုဆို၍ ထမင္းစားရမည္။ (အဓိပၸါယ္- ကၽြန္ေတာ္မ်ိဳးသည္ အလႅာဟ္ အရွင္ျမတ္၏ နာမေတာ္ႏွင့္ လည္းေကာင္း၊ ထိုအရွင္ျမတ္၏ ဗရ္ကသ္ေတာ္ႏွင့္ လည္းေကာင္း အစျပဳ၍ စားသုံးပါ၏။)
၃။ “ဒတ္စ္တရ္ခါန္” အခင္းခင္း၍ စားရမည္။
၄။ လက်ာ္လက္ျဖင့္ မိမိေရွ႕တြင္ ရွိေသာ ပန္းကန္မွ ယူ၍ စားရမည္။
၅။ ပန္းကန္၏ အလည္တည့္တည့္၍ လက္မႏႈိက္ရ။ အဘယ့္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ ပန္းကန္အလယ္၌ ဗရ္ကသ္ေတာ္မ်ား က်ေရာက္ေပသည္။
၆။ အလြန္ပူျပင္းေသာ ထမင္း၊ ဟင္းကို မစားေလႏွင့္။
၇။ လက္၌ လူးေပေနသည္ကို ေဆးမျပစ္ရ။ ပထမ လက္ေခ်ာင္းမ်ားကိုု ယက္ရမည္။ျပီးေနာက္မွ ေဆးေၾကာရမည္။ မည္သည့္ေနရာ၌ ဗရ္ကသ္ရွိေနသည္ကို အသင္တို႔ မသိၾကကုန္ဟု ဟဒီးစ္ေတာ္ တစ္ပါးတြင္ လာရွိေပသည္။
၈။ ပန္းကန္ကို သန္႔ရွင္းေအာင္ ေဆးေၾကာရမည္။ ရႈိင္တြာန္အတြက္ မထားခဲ့ရ။ သင့္အား ဂ်ဟႏၷမ္မွ လြတ္ကင္းေစရန္ ပန္းကန္က ဒိုအာျပဳေလသည္။
၉။ စားေသာက္ဖြယ္ရာမ်ားကုိ အျပစ္မဆိုရ။ စိတ္အလိုရွိက စားျပီး စိတ္အလိုမရွိက မစားဘဲေနရမည္။
၁၀။ မုန္႔စားေသာအခါ လက္သံုးေခ်ာင္းျဖင့္သာ စားရမည္။
၁၁။ အားလံုးေရာေႏွာ၍ စားရမည္။ တသီးတျခားစီ မစားရ။
၁၂။ ထမင္းစားျပီးေသာအခါ “အလ္ဟမ္ဒိုလိလႅာဟစ္လဇိ အတ္တြအာမာနာ ၀စာကားနာ ၀ဂ်ာအလနာ မိနလ္ မြတ္စေလမီးန္” ဟု ဆိုရမည္။ (အဓိပါယ္ ခ်ီးမြမ္းေထာပနာျပဳျခင္း အေပါင္းတို႔သည္ အလႅာဟ္အရွင္အတြက္ သာလွ်င္တည္း။ ထိုအရွင္သာလွ်င္ ကၽြႏု္ပ္တို႔အား အစာေရစာ တိုက္ေကၽြးေတာ္မူျပီး ကၽြႏ္ုပ္တို႔အား မြတ္စ္လင္မ္ အျဖစ္ ျပဳေပးေတာ္မူေပသည္။)
၁၃။ ေရ (သို႔မဟုတ္) ႏို႔ေသာက္လွ်င္ ဦးစြာ “ဗစၥမိလႅာဟ္” ဆိုရမည္။
၁၄။ အကယ္၍ ပန္းကန္ခြက္သည္ ကြဲအက္ေနေသာ္ ထိုကြဲအက္ေသာ ေနရာမွ မေသာက္ေလႏွင့္။
၁၅။ ကုလားအုတ္ကဲ့သို႔ အသက္တစ္ရူတည္း မေသာက္ေလႏွင့္။ ခြက္ကို ပါးစပ္တပ္လွ်က္ အသက္မရႈရ။ ခြက္ထဲကိုလည္း မမႈတ္ေလႏွင့္။
Singapore in1930s
10 months ago
No comments:
Post a Comment